За да си отговорите на този въпрос направете следния тест. Намерете най-подходящите за вас отговори.

1.ЗДРАВЕТО:

а) състоянието на вашето здраве е постоянен предмет на размишленията и тревогите ви.

б) от време на време здравето ви създава известни грижи.

в) смятате, че здравето ви е съвсем нормално.

2.АПЕТИТА:

а) често се оплаквате от липса на апетит.

б) не страдате от липса на апетит, но сте придирчиви и даже капризни в яденето.

в) обичате да си похапвате, но не издигате храненето в „култ“.

3.ВЪНШНОСТА

а) изобщо не сте удовлетворен от своята външност.

б) считате, че не сте толкова привлекателни, колкото би ви се искало.

в) смятате, изглеждате добре за възраста си.

4.ВКУСА КЪМ ЖИВОТА

а) свикнали сте да гледате на околните скептично, отнасяте се с известна ирония към ентусиазма и поривите на другите хора.

б) общо взето сте доволни от живота.

в) готови сте да живеете така, както сте живели досега до 110 години.

5.НАСТРОЕНИЕТО

а) често се ядосвате на доста неща около вас.

б) житейските грижи от време на време ви досаждат.

в) много трудно излизате от равновесие.

6.ЕНЕРГИЯТА

а) обичате да работите на максимални обороти и не се притеснявате от пренатоварване.

б) не за всяка работа за която се заловите ви стигат силите.

в) работите равномерно, без да имате сривове и новото не ви плаши.

7.ВЗЕМАНЕТО НА РЕШЕНИЯ

а) почти винаги се стремите да избегнете вземането на самостоятелни решения.

б) понякога изпитвате известна неувереност.

в) предценявате добре нещата и нямате проблеми.

точки:

За всеки отговор

а) – 2 точки

б) – 1 точка

в) – 0 точки

Резултати от теста:

12 и повече точки: не ви достига известна доза оптимизъм, за не гледате света около себе си само в черни нюанси. Вашия песимизъм се отразява на здравето ви може би често усложнява отношенията ви с близки и приятели

от 6 до 11 точки: Не сте хипохондрик, но често не ви достига достатъчно решителност и увереност. Общувайте повече с хората и не се затваряйте в себе си.

5 и по-малко точки: Вие обичате живота, не изпадате в угнетено настроение заради обичайни несполуки. Оптимизмът ви помага да се справяте с несгодите. На хората около вас им е леко и комфортно. Но не забравяйте, че прекомерния оптимизъм е възможно да ви попречи да вземете правилното решение. Затова-преди всичко старайте се да бъдете трезви в оценките си.       

          Oще тестове за да разберете повече за себе си  www.jokera.men/?p=419